Videos unserer Psychologin Stefanie Langheinrich

Wir erhalten hier viele Tipps, wie man in Krisenzeiten möglichst gesund bleibt. Und zwar nicht nur körperlich, sondern auch geistig und seelisch.

Wir lernen Techniken zur Entspannung und zur Energie-Einteilung kennen. Und wie man selber für sich und seine Gesundheit sorgen und sich wieder "erden" kann.

Seht selbst - viel Freude beim Anschauen und Ausprobieren.

(Weitere Videos gibt es noch in unserem Internen Bereich. Wer sich dafür interessiert, kann gerne Kontakt mit Psychologin Stefanie Langheinrich aufnehmen.)